缺氧的解決辦法

發(fā)布：太極新 日期：2016-7-23 點(diǎn)擊量：4315

1.增加身體的運(yùn)動(dòng)：實(shí)質(zhì)上是通過體力運(yùn)動(dòng)，增大肺部的通氣流量，擴(kuò)大血管，加速心跳，達(dá)到增加吸入氧氣量的目的。

2.吸氧：定期吸入一定的高濃度氧氣，增加吸入空氣中的氧分壓（氧量），使血液和細(xì)胞中的氧量增高，國內(nèi)外流行的“氧吧”吸氧氣就是這個(gè)目的，一般經(jīng)過5-20分的吸氧身體各部位的載氧量均可達(dá)到正常。

3.藥物：主要是擴(kuò)張血管，同時(shí)降低體內(nèi)器官的氧耗。